Проведя ряд экспериментов, специалисты из Великобритании пришли к выводу, что самый легкий способ похудеть – это систематически принимать горячую ванну
Специалисты из Великобритании вычислили простейший метод сжигания калорий и снижения уровня сахара в крови. Проведя ряд экспериментов, они пришли к выводу, что самый легкий способ похудеть – это систематически принимать горячую ванну.
Британские научные работники провели исследование, участниками которого стали две группы испытуемых. Одна часть добровольцев должна была в течение определенного периода заниматься спортом на тренажерах, а второй специалисты предложили просто регулярно принимать достаточно горячие ванны. По окончании эксперимента ученые проанализировали состояние здоровья всех испытуемых. Как выяснилось в результате, и после изнурительных тренировок, и после принятия горячих ванн участники исследования потеряли практически равное число калорий.
По словам исследователей, в подобном эффекте нет ничего удивительного: когда тело человека начинает потеть под воздействием горячих температур, в организме запускается процесс активного сжигания жира, в связи с чем сжигаются калории. Плюс ко всему, горячие ванны оказывают благотворное влияние на уровень сахара в крови. Так, у людей, которые в ходе эксперимента принимали ванны, в итоге сахар понизился на 10%, в отличие от тех, кто просто занимался физическими нагрузками.
Научные работники надеются, что подобный метод поможет понизить уровень сахара людям, болеющим диабетом второго типа, ведь активный спорт им практически недоступен.
ЕЩЕ ПО ТЕМЕ
Тело человека может сжигать калории во сне
Тело человека может сжигать калории во сне
Здоровые люди могут расставаться с лишними кило даже во сне: для этого им необходимо поддерживать микрофлору кишечника в идеальном состоянии
Ученые рассказали, как просто и недорого сбросить 11 килограмм за год
Ученые рассказали, как просто и недорого сбросить 11 килограмм за год
Для эффективного похудения нужно убрать 250 Ккал из ежедневного рациона
Сжигаем калории с удовольствием
Сжигаем калории с удовольствием
Несколько простых способов размять мышцы и сжечь лишние калории между делом…
45733 308693I like this post a lot. I will undoubtedly be back. Hope that I will likely be able to read more insightful posts then. Will probably be sharing your information with all of my associates! 629574
672220 191473I surely didnt comprehend that. Learnt a thing new today! Thanks for that. 901026
175787 135806It is hard to discover knowledgeable folks on this subject, but you sound like you know what youre talking about! Thanks 651713
80034 526467hey there i stumbled upon your site searching around the web. I wanted to say I enjoy the appear of issues about here. Maintain it up will save for positive. 659241
660760 623376You made some respectable points there. I looked on the internet for the problem and located a lot of people will go along with with your site. 624792
419893 136563We provide you with a table of all the emoticons that can be used on this application, and the meaning of each symbol. Though it may possibly take some initial effort on your part, the skills garnered from regular and strategic use of social media will create a strong foundation to grow your business on ALL levels. 614370
86399 226322amazing post. Neer knew this, thanks for letting me know. 227206
919259 199657This style is incredible! You undoubtedly know how to keep a reader amused. Between your wit and your videos, I was almost moved to start my own weblog (effectively, almostHaHa!) Amazing job. I truly loved what you had to say, and much more than that, how you presented it. Too cool! 142218
Your point of view caught my eye and was very interesting. Thanks. I have a question for you.
622488 376222I adore the appear of your site. I recently built mine and I was searching for some design concepts and you gave me some. May I ask you whether you developed the web site by youself? 798316