Длинные волосы вновь возвращаются в моду. Сверхкороткие спортивные стрижки постепенно уходят на второй план, а девушки начинают обращать внимание на парней, не боящихся ухаживать за своими волосами. Решили отрастить к зиме длинные волосы? Вот, как сделать это без особого труда и вреда для здоровья.
Чистота
Не мойте голову каждый день. Шампунь дело хорошее, вот только высокий уровень сульфатов будет постоянно повреждать фолликулы. Мыло сушит кожу головы, лишая ее естественного слоя кожного сала, необходимого для поддержания длинных волос блестящими и здоровыми.
Расческа
Отложите расческу подальше. Прибегайте к расчесыванию волос только перед выходом из дома и ни в коем случае не атакуйте только что вымытую голову расческой. Мокрые волосы очень легко теряют свою структуру, делаясь хрупкими.
Кондиционер
Не забывайте использовать кондиционер на регулярной основе. Чем длиннее становятся ваши волосы, тем больше сторонней поддержки им требуется. Кондиционер поможет избежать проблемы секущихся концов.
Диета
Как вы наверняка знаете, диета играет ключевую роль в поддержании мышц, костей и внутренних органов. Оказывается, наша повседневная пища также может повлиять на рост и здоровье волос. Следите за тем, чтобы в рационе всегда были продукты богатые биотином: авокадо, устрицы и орехи. Пейте много воды — лишняя гидратация всегда неплохо.
Яблочный уксус
Три части яблочного уксуса на часть воды: эта смесь сотворит с вашей прической настоящие чудеса. Наносите эту смесь после шампуня, через пару минут смывайте. Волосы начнут расти гораздо быстрее.
Здоровье
Стресс, неправильное питание и недостаток физической активности ведет к истончению и замедлению роста волос. Исключите вредные для здоровья факторы из своей жизни и посмотрите, каким будет результат.
Сатиновые наволочки
Как ни странно, но наши волосы становятся тоньше из-за постельного белья. Большая часть наволочек вредит прическе: грубая ткань цепляет волосы, делая их ломкими и хрупкими. Замените привычные наволочки на сатиновые — они относятся к прическе гораздо мягче.
496323 290139You produced some decent points there. I looked on the internet for that difficulty and located a lot of people will go in addition to with the web website. 448660
908895 852457Howdy! Do you know if they make any plugins to safeguard against hackers? Im kinda paranoid about losing everything Ive worked hard on. Any recommendations? 194434
94556 369263i was just browsing along and came upon your internet site. just wantd to say fantastic job and this post truly helped me. 260041
518314 244279I was reading some of your content on this site and I conceive this internet site is genuinely informative ! Maintain on putting up. 759835
407984 439498 Youre so cool! I dont suppose Ive read anything like this before. So nice to find somebody with some original thoughts on this subject. realy thank you for starting this up. this web site is something that is necessary on the web, someone with slightly originality. useful job for bringing something new towards the internet! 896064
270505 209036I enjoy your work , regards for all the informative posts . 581394